大阪でおすすめの宅食・宅配弁当サービス3選!一人暮らしや家族にもぴったり

公開日:2025/05/29 最終更新日:2025/12/01
大阪

宅食や宅配弁当サービスは、忙しい人や一人暮らしの人の強い味方です。豊富なメニューが用意されており、必要な栄養素を気軽に摂れる健康的な食事も楽しめます。この記事では、大阪でおすすめの宅食・宅配弁当サービス3選を紹介します。サービスの利用を検討している人は、参考にしてみてください。

大阪で宅配サービスを選ぶ際の確認ポイント

自宅が食材宅配サービスの配達可能エリアか確認をしておく

自宅が配達可能エリアでなければ、食材宅配サービスの利用ができなくなります。
大阪府内にある食材宅配サービスの中には、一部の地域にしか配達をしていない場合があるからです。

また、地域外への配達となると送料が高くなるため、自分が住んでいる場所がエリア内であるか、事前に確認をしておきましょう。
対応可能となっている地域であれば、定期的な配達や単発の配達にも対応してくれます。

他にも、配達可能エリア内で新たなコミュニティを形成するなど、食材宅配サービスと一緒に地域に馴染める可能性もあるので、引っ越しが多い方にもおすすめ。
大阪府内の食材宅配サービスの中には、全国への配達も可能としていますが、高額な配送料や配達時間がかかります。

配達可能エリア外への送料が高い場合、自分で買い物に行く方が安く済むこともあるため、事前にホームページなどを確認してください。

地域配送料や支払い方法を事前にチェックしておく

大阪府内の食材宅配サービスを利用する場合、サービス料金や地域配送料、支払い方法などを確認しておきましょう。
各料金の設定や支払い方法は、食材宅配サービス会社によって、異なっている場合があります。

サービス料金は、取り扱う商品や食材の仕入れ先である農家によって、金額に差が生じる仕組み。
サービス内容が料金とマッチしているか、納得できる料金かを見ておきましょう。

地域配送料は、宅配便を使用すると配送料がかかりますが、食材宅配サービス会社で配送車を所有している場合、配送料がかからないことがほとんどです。
自宅が配送対応可能エリアか、宅配便の送料が負担のないものかも合わせて確認してください。

支払い方法は、現金払いや銀行振込を始めとして、クレジットカードやキャッシュレス決済などの支払い方法が取り入れられています。
支払い方法は、自動的に引き落とされるものやポイントを貯めやすいなど、自分にとって負担がない方法かも意識しておきましょう。

kanau

Kanauの画像
引用元:https://shokunosoyokaze.com/shop/pages/kanau.aspx
会社名株式会社SOYOKAZE
住所東京都港区南青山2-5-17 ポーラ青山ビルディング
TEL0120-253-831
配達可能エリア大阪市/堺市/能勢町/豊能町/池田市/箕面市/豊中市/茨木市/高槻市/島本町/吹田市/摂津市/枚方市/交野市/寝屋川市/守口市/門真市/四條畷市/大東市/東大阪市/八尾市/柏原市/和泉市/高石市/泉大津市/忠岡町/岸和田市/貝塚市/熊取町/泉佐野市/田尻町/泉南市/阪南市/岬町/松原市/羽曳野市/藤井寺市/太子町/河南町/千早赤阪村/富田林市/大阪狭山市/河内長野市
kanauは、体がよろこぶヘルシーな食事が、おいしいものたっぷりで叶って欲しいという想いで誕生しました。何度でも食べたくなる絶品のメニューと、たっぷりの量でお弁当を届けてしています。以下で、kanauの特徴を詳しく見ていきましょう。

食べるのが楽しみになる健康的な食事を用意

食事制限を始めても、無理があっては続けられません。kanauでは、ボリュームを大幅にアップさせ、メイン料理はたっぷり用意しています。

たんぱく質と食物繊維が豊富なもち麦ご飯が付いたセットもあり、ご飯も食べられる設計なので、お腹も気持ちも満たされるでしょう。kanauは、減量やトレーニングをしたい人や時短で栄養を摂りたい人、仕事や子育てで忙しい人などにおすすめです。

また、糖質やタンパク質を意識した食事を摂りたい人にも最適といえます。食事の楽しさを損なわない、健康的な食事を味わえます。

kanauの人気メニューを一部紹介

kanauでは、厳選した鉄板の人気メニュー30選をこだわりのおいしさで届けてしています。好きなものをお腹いっぱい食べたいという願いを叶えられるでしょう。

kanauの人気メニューは、ハンバーグ本格シャリアピンソースやシーフードカレー、海老と蓮根のチリソースなど、本格的でこだわりの詰まった料理です。kanauの料理ならば、かさばる野菜を大量に食べなくても、無理せず食物繊維を摂取できます。

不足しがちな栄養を気軽に摂れるので、食事を楽しみながら健康管理を実現できることでしょう。

ニチレイフーズダイレクト

ニチレイの画像
引用元:https://wellness.nichirei.co.jp/shop/default.aspx
会社名株式会社ニチレイフーズ
住所〒104-8402 東京都中央区築地6丁目19番20号 ニチレイ東銀座ビル
TEL0120-86-2101
配達可能エリア大阪市/堺市/能勢町/豊能町/池田市/箕面市/豊中市/茨木市/高槻市/島本町/吹田市/摂津市/枚方市/交野市/寝屋川市/守口市/門真市/四條畷市/大東市/東大阪市/八尾市/柏原市/和泉市/高石市/泉大津市/忠岡町/岸和田市/貝塚市/熊取町/泉佐野市/田尻町/泉南市/阪南市/岬町/松原市/羽曳野市/藤井寺市/太子町/河南町/千早赤阪村/富田林市/大阪狭山市/河内長野市
ニチレイフーズダイレクトは、ひとりひとりの要望や目的に応えられる確かな技術力とアイデアによって、バラエティ豊かな商品を用意しています。日々の食事が食欲を満たすものだけでなく、安心感と納得感に満ちた時間になってほしいと考えています。以下で、ニチレイフーズダイレクトの特徴を詳しく見ていきましょう。

健康価値・おいしさ・メニューの豊富さを大切にしている

ニチレイフーズダイレクトは、健康価値・おいしさ・メニューの豊富さを大切にしています。30年以上にわたり積み重ねてきた栄養成分コントロールの知見に、管理栄養士の視点を融合させて商品づくりを行っています。

また、日本で初めて冷凍食品を作った企業の技術により、できたてのおいしさを届けることが可能です。

さらに、継続的なメニュー開発をしているため、ニーズに合った種類豊富なメニューを楽しめます。調理や盛り付けは手作業を中心としており、見映えにも気を使いながら設計通りの商品づくりに努めています。

ニチレイフーズダイレクト利用の流れを紹介

ニチレイフーズダイレクトを利用する際は、まずはWebサイトで注文しましょう。商品を選択してカートに入れ、購入手続きに進み、内容を確認したら注文完了です。

注文は3ステップで簡単に行えます。受け取りの際は、商品の配送日や配送時間帯を指定でき、定期購入をすることも可能です。

商品が届いたら、すぐに冷凍保存しましょう。そして、食べる前に電子レンジで温めて完成です。

ヨシケイ

ヨシケイの画像
引用元:https://yoshikei-dvlp.co.jp/
会社名ヨシケイ開発株式会社
住所【静岡本社】〒422-8004 静岡県静岡市駿河区国吉田1丁目8-30
配達可能エリア愛甲郡愛川町/愛甲郡清川村/足柄上郡大井町/足柄上郡開成町/足柄上郡中井町/足柄上郡松田町/足柄上郡山北町/足柄下郡箱根町/足柄下郡真鶴町/足柄下郡湯河原町/厚木市/綾瀬市/伊勢原市/海老名市/小田原市/鎌倉市/川崎市/高座郡寒川町/相模原市/座間市/逗子市/茅ヶ崎市/中郡大磯町/中郡二宮町/秦野市/平塚市/藤沢市/三浦郡葉山町/三浦市/南足柄市/大和市/横須賀市/横浜市
ヨシケイは、全国にフランチャイズを展開している夕食材料宅配サービスです。

ライフスタイルに合わせた豊富なメニューが用意されており、毎日の食事をサポートしています。以下で、ヨシケイの特徴を詳しく見ていきましょう。

初めての人はお試し5daysを利用可能

ヨシケイでは、初めての人限定でお試し5daysを利用することが可能です。お試し5dayでは、メニューの1週間分をまとめて支払います。

利用にあたっての入会金や配送料は不要です。忙しくて料理に時間をかけられない人やレパートリーに悩んでいる人、栄養バランスが気になっている人など、夕食づくりの悩みをヨシケイが解決してくれます。

また、お試し5daysは、調理の手間と無駄をWカットできるカットミール、料理が苦手でも安心で手間をかけずに作れるプチママなど、お好みのメニューから選ぶことが可能です。

ヨシケイのすぐれているポイントとは

ヨシケイは、ライフスタイルに合わせて豊富なメニューを取り揃えています。ミールキットだけでなく、単品料理や宅配弁当なども取り扱っているので、飽きずに食事を楽しめることでしょう。

また、安心安全な商品を届けられるように、自主基準であるYSO基準を定めてグループを挙げて品質管理の向上に努めています。食材を届けるクールBOXは繰り返し使用でき、直接受け取れない場合には置き配で対応するため、無駄がなく環境にやさしい取り組みがされています。

さらに、注文は便利なWeb注文で、好きなときに好きな分だけ注文できるのもうれしいポイントです。

まとめ

今回は、大阪でおすすめの宅食・宅配弁当サービス3選を紹介しました。宅食・宅配弁当サービスは、使い勝手がよく、味や見た目のよいメニューが豊富に取り揃えられています。忙しくて料理をする時間がない人や料理が苦手な人にとって便利なサービスですが、栄養面が気になる人やダイエットしたい人にも最適です。宅食・宅配弁当サービスは、それぞれメニュー内容やこだわりポイントなどが異なります。そのため自分の健康状態やライフスタイルに合ったサービスを選びましょう。

PRたんぱく質&食物繊維がしっかり!kanauで手軽に健康宅食

おすすめの宅食サービス比較表

イメージ引用元:kanau(食のそよ風)引用元:三ツ星ファーム引用元:nosh
会社名kanau(食のそよ風)三ツ星ファームnosh
おすすめポイントたんぱく質22.6g以上(18g以上)・食物繊維10.2g以上(6.6g)摂れる
(おかずのみの場合)
331kcal以下メニュー
薄型トレーの為保管がしやすい
豊富なラインナップで飽きない
栄養バランスに優れた献立
管理栄養士が監修した安心の内容
糖質・塩分制限
60種類以上のメニュー
目的別コースあり
受賞の有無〇(2025年「惣菜・べんとうグランプリ」入賞)〇(ママリ口コミ大賞2025年)
メニュー数30種類約50種類約60種類
1食あたりの価格(税込)687円(10食セットの場合)788円(14食コースの場合)599円(10食セットの場合)
※購入時期などによって変動
基準タンパク質18g以上15g以上-
基準糖質-25g以下30g以下
基準塩分--2.5g以下
基準食物繊維6.6g以上--
送料初回~6回 780円/以降 最大25%OFF990円/北海道・沖縄2,500円
※一部配送できない地域あり
1,023円~1,815円(全国配送)
※離島等、一部配送できない地域あり
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