広島でおすすめの宅食・宅配弁当サービス3選！一人暮らしや家族にもぴったり

広島エリアには、たんぱく質や食物繊維がしっかり摂れるkanau、多彩なコラボメニューが魅力のヨシケイ、そして栄養バランスのとれたお弁当を届けてくれるマイコックなど、ライフスタイルに合わせて選べるサービスが揃っています。毎日の食事に便利で頼れる宅食サービスを、ぜひこの機会に試してみてください。

広島で宅配サービスを選ぶ際の確認ポイント

自宅が食材宅配サービスの配達可能エリアか確認をしておく

地域配送料や支払い方法を事前にチェックしておく

kanau

kanauは、東京に本社を置く株式会社SOYOKAZEが提供する弁当宅配サービスです。kanauは、管理栄養士もお勧めするバランスのよさが特徴の弁当です。

たんぱく質と食物繊維をしっかり摂れる点が魅力

kanauの最大の魅力は体づくりに欠かせない「たんぱく質は22.6g以上」と体をキレイにする「食物繊維は10.2g以上」も摂取できる点です。

※たんぱく質：おかず18.0ｇ以上、もち麦ご飯4.6ｇ以上／食物繊維：おかず6.6ｇ以上、もち麦ご飯3.6ｇ以上

これらは現代人の食生活で不足しがちな栄養素ですが、kanauでは1食でしっかりと摂れるよう設計されています。

たとえば、シーフードカレーには15.2gの食物繊維、4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグには14.0gの食物繊維が含まれています。さらに、すべての商品に22.6g以上の良質なたんぱく質が配合されており、体作りや健康維持にぴったりです。

「おいしく食べながら健康になる」をコンセプトに、もち麦ごはんと多彩なおかずの組み合わせで、栄養バランスが整えられています。管理栄養士の監修により、おかずは「カロリー331kcla以下」「糖質25g以下」に抑えながらも、満足感のある味に仕上げられているため、健康志向の方やダイエット中の方にもおすすめです。

届いた食事は省スペースで収納可能

kanauの弁当は、冷蔵庫に無理なく収納できる薄型トレーを採用しており、省スペース設計も嬉しいポイントです。冷凍庫のちょっとした隙間にもスッと収まり、まとめて購入しても保存場所に困りません。

このコンパクトな形状により、必要な分だけを取り出して使えるため、在庫管理がしやすく、日々の食事の準備もスムーズです。実用性と利便性を兼ね備えており、忙しい毎日の食事サポートとして多くの利用者に選ばれています。

ヨシケイ

ヨシケイは、食材とレシピがセットになったミールキットを提供する宅配サービスで、献立作成から商品企画まで一貫して手がけています。毎日の食事をもっと手軽に、もっと楽しくしてくれるサービスです。

提供メニューがバラエティ豊か

ヨシケイの大きな魅力は、毎日飽きずに楽しめる豊富なメニュー展開です。和・洋・中をはじめ、季節感を取り入れた献立や栄養バランスを考えたヘルシーなメニューが勢ぞろい。

「わくわくお楽しみメニュー」では、日常にちょっとした特別感をもたらす新しい料理に出会えます。また、有名シェフや人気店とコラボしたメニューも登場し、自宅にいながら本格的な味を堪能できるのもポイントです。

すべてのメニューは主菜と副菜がセットになっており、栄養士が監修しているので、健康を意識したい方にも安心です。ライフスタイルや好みに合わせて選べる多彩なプランも用意されています。

ヨシケイの宅食サービスの特徴

ヨシケイの宅配サービスは「ラクに・おいしく・楽しく」をコンセプトに、料理の経験が少ない方や忙しい方でも簡単においしい食事が作れるよう設計されています。月曜から金曜まで、毎日決まった時間に主菜と副菜のミールキットが届くため、献立を考える手間が省け、買い物の時間も削減可能です。

必要な分量だけが届くので、食材のムダが出にくく、冷蔵庫もスッキリ整理しやすくなります。また、保冷機能付きの専用ボックスで配達されるため、不在時でも安心です。留守がちな方には専用の宅配ボックスの用意もあり、ライフスタイルに合わせた柔軟な受け取りが可能です。

マイコック

マイコックは、広島県に本社を構える宅配弁当サービス企業で「手作り」と「地産地消」を大切にした食事を提供しています。健康に配慮しながらも、食べる楽しさをしっかり味わえる宅配弁当が魅力です。

健康的でおいしい食事をバリエーション豊富に用意

マイコックの弁当は、広島県近郊の契約農家が栽培したお米やもち麦、地元の新鮮な野菜を使用し、素材本来の味を活かした手作り料理が特徴です。

冷凍食材に頼らず、例えば人気の「鶏の唐揚げ」は前日から特製ダレに漬け込み、当日一つひとつ丁寧に調理。魚のフライも手作業で衣をつけることで、家庭的な温かみのある食感を実現しています。

毎日変わるメニューは飽きがこず、栄養バランスにも配慮。コンビニ弁当に慣れている方からも「味がしっかりしていておいしい」「飽きない」と好評です。

高齢者向けの弁当も提供している

マイコックでは、高齢者向けの特別な食事サービスも行っています。高血圧や糖尿病など、個々の健康状態に合わせた栄養設計がされており、栄養士が監修する安心の献立です。

調味料は前日に正確に計量し、当日に調理するため、塩分・カロリー・たんぱく質のコントロールが徹底されています。実際に利用された方からは「血糖値や血圧が安定した」といった声も多く寄せられており、食事を通じた健康サポートの信頼性が伺えます。

宅食・宅配弁当とデリバリーの違いは？

宅食・宅配弁当とデリバリーでは、料金や注文方法など大きく6つの違いがあります。

		宅食・宅配弁当	デリバリー
料金(※)		〇 約500～1,000円	△ 約700～3,000円
購入方法		△ 定期購入 セット売りが基本	〇 都度購入 単品売りが基本
注文方法		△ 事前注文	〇 当日注文
弁当の種類		〇 冷凍または常温	〇 常温のみ
配送地域		〇 日本全国が多い	△ 地域特化型が多い
配送スピード		△ 当日配達が少ない	〇 当日配達が多い
栄養バランス		〇 栄養管理士の監修が多い	△ 特になし

※1食あたりの料金。

ここまで詳しく比較してきましたが、用途としては次のように使い分けると考えやすいでしょう。

【宅食・宅配弁当】
栄養バランスを意識したヘルシーなお弁当を、定期的に取り入れたい場合に向いています。

【デリバリー（出前）】
今すぐ食事をとりたいときに、近隣エリアのお弁当を探す手段として便利です。

サービス内容には違いがありますが、宅配弁当は栄養管理士が監修した食事を取り入れやすい点が特徴です。冷凍タイプであれば保存性も高く、3日分や1週間分など、数日分の食事をまとめて準備したい人にも適しています。

一方、すぐに空腹を満たしたい場合は、注文から配達までがスピーディーなデリバリーサービスが役立ちます。周辺の飲食店から届くため、宅配弁当と比べて、できたてに近い温かい食事を楽しみやすい点も魅力です。

それぞれに良さがあるため、生活スタイルや目的に応じて上手に使い分けてみるとよいでしょう。

まとめ

今回は、広島でおすすめの宅食・宅配弁当サービスを厳選してご紹介しました。健康志向の方に人気のkanauは、たんぱく質と食物繊維が豊富で、栄養バランスに優れたお弁当が魅力。薄型トレーによる省スペース設計も嬉しいポイントです。ヨシケイは、和・洋・中の多彩なメニューを取り揃え、栄養士監修の健康的な料理や有名シェフとのコラボメニューも楽しめます。そして、地元広島発のマイコックは、新鮮な地域食材を活かした手作り弁当が好評。高齢者向けの健康に配慮したメニューも提供しており、幅広い世代の方に対応しています。忙しい毎日でも、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しみたい方にぴったりのサービスばかり。自分のライフスタイルに合った宅食サービスを、ぜひ見つけてみてください。

FAQ（よくある質問）