記事一覧

普通の食事でたんぱく質は足りる?
たんぱく質を積極的に摂取することには、さまざまなメリットがあります。たんぱく質は健康管理や身体づくりにも役立つため、効率よく摂取できる食材を押さえてお ....
大阪
宅食や宅配弁当サービスは、忙しい人や一人暮らしの人の強い味方です。豊富なメニューが用意されており、必要な栄養素を気軽に摂れる健康的な食事も楽しめます。この記事では、大阪でおすすめの宅食・宅配弁当サービ ....
忙しい毎日で食事の準備に時間を取れない、栄養バランスの良い食事を手軽に摂りたい、そんな人におすすめなのが宅配弁当・宅食サービスです。この記事ではたんぱく質や食物繊維が豊富なメニューから、お試しできるミ ....
福岡
健康的な食事を用意したいものの仕事や育児で時間を確保するのが難しい人、手軽にバランスの取れた食事を楽しみたい人は、宅食・宅配サービスを利用するのがおすすめです。今回は福岡でおすすめの宅食・宅配弁当サー ....
手軽に健康管理が行える宅食サービス。さまざまなサービスが存在することから、どの宅食サービスを選べばよいか迷う方は少なくないでしょう。本記事では、京都でおすすめの宅食・宅配弁当サービスを3つご紹介します ....
広島
広島エリアには、たんぱく質や食物繊維がしっかり摂れるkanau、多彩なコラボメニューが魅力のヨシケイ、そして栄養バランスのとれたお弁当を届けてくれるマイコックなど、ライフスタイルに合わせて選べるサービ ....
東京
いそがしい毎日を送る方にとって、手軽に栄養バランスの取れた食事を摂れる宅食や宅配弁当サービスは心強い存在です。最近では、便利で手軽なだけではなく、味・価格・健康への配慮といったニーズに応えるサービスも ....
ダイエット
忙しい日々の中で、健康的な食生活を保ちながらダイエットを続けるのは簡単なことではありません。自炊の手間や栄養管理の難しさに悩む人にとって、宅配食サービスは強い味方です。最近では、美味しさや栄養バランス ....
一人暮らし
一人暮らしをしていると、毎回食事を作るのが面倒に感じてしまう人もいるでしょう。とはいえ、毎回コンビニなどでお弁当を買うのは経済的な負担が大きかったり、栄養が偏ってしまったりなどすることからためらってい ....
単身赴任
昨今は料理をする手間や時間を省くために「宅食」が注目されています。宅食は宅配食のことであり、自宅にお弁当が届いて、電子レンジ等で温めたり、簡単な調理をしたりするだけで食べられる便利な食事です。そこで、 ....
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PRたんぱく質&食物繊維がしっかり!kanauで手軽に健康宅食

おすすめの宅食ランキング比較表

イメージ引用元:kanau(食のそよ風)引用元:三ツ星ファーム引用元:nosh
会社名kanau(食のそよ風)三ツ星ファームnosh
おすすめポイントたんぱく質22.6g以上(18g以上)・食物繊維10.2g以上(6.6g)摂れる
(おかずのみの場合)
331kcal以下メニュー
薄型トレーの為保管がしやすい
豊富なラインナップで飽きない
栄養バランスに優れた献立
管理栄養士が監修した安心の内容
糖質・塩分制限
60種類以上のメニュー
目的別コースあり
受賞の有無〇(2025年「惣菜・べんとうグランプリ」入賞)〇(ママリ口コミ大賞2025年)
メニュー数30種類約50種類約60種類
1食あたりの価格(税込)687円(10食セットの場合)788円(14食コースの場合)599円(10食セットの場合)
※購入時期などによって変動
送料初回~6回 780円/以降 最大25%OFF990円/北海道・沖縄2,500円
※一部配送できない地域あり
1,023円~1,815円(全国配送)
※離島等、一部配送できない地域あり
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