| 会社名 | 株式会社エブリー |
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| 住所 | 東京都港区 六本木3-2-1 住友不動産六本木グランドタワー38階 |
| 電話番号 | - |
注文するだけで完成された料理を配達してくれる宅食は、忙しい現代人の新たな選択肢として注目されています。今回紹介するミールズは、美味しさと栄養の両方にこだわった宅食サービスです。本記事では、ミールズが選ばれているポイントやメニューの一例を紹介するので、宅食選びで迷っている人はぜひ参考にしてください。
ミールズが選ばれているポイント
デリッシュキッチン（DELISH KITCHEN）が提供する冷凍宅配食、Meals（ミールズ）は、忙しい毎日の中でも手軽に栄養バランスの整った食事をとりたい方に向けたサービスです。調理の工程を極力省きつつ、家庭的なおいしさにこだわって作られている点が特徴で、実際にミールズを利用しているお客さんのアンケートでは、おいしさの実感率が98.5％と非常に高い評価を得ています。初回限定で1,000円OFFの特別価格が用意されている点も魅力です。ミールズは管理栄養士が監修しており、カロリー350kcal以下、塩分2.5g以下、野菜量120g以上という基準に基づいたメニューが届けられます。「栄養が偏りがち」「自炊する時間がとれない」といった悩みを抱える方にとって、手頃に栄養管理をサポートしてくれる心強い味方です。料理の手間を省きながらも健康的な食習慣をキープしたい人にぴったりと言えます。
また、ミールズは真空パックと急速冷凍によって、できたてのおいしさをそのまま閉じ込めています。食べるときは電子レンジで温めるだけでいいため、忙しい働き手や家事育児で時間がない方にも使いやすいサービスです。定期宅配便を利用すれば、買い物の手間や献立に迷う時間も減り、自宅におすすめの献立がそのまま届くので、生活の負担をさらに軽減できます。
美味しさ・栄養へのこだわりも魅力
ミールズは、家庭的なおいしさと栄養バランスに徹底的にこだわっています。ミールズでは、出来上がった料理を急速冷凍し、さらに真空パックで仕上げることで、冷凍による劣化や温めた際の水っぽさを抑える工夫が施されています。塩分が控えめであってもおいしく食べられるよう、出汁や香辛料、減塩調味料を活用して調理されている点も特徴です。利用者からは「どれもおいしくてはずれがほとんどない」「素朴な味が良い」「メイン以外の料理にもタンパク質が使われているのが嬉しい」といった声が寄せられており、とくに子育て家庭の女性から高い評価を得ています。
ミールズの大きな魅力は、管理栄養士が監修した栄養バランスです。糖質・脂質・塩分・野菜量といった、8項目にわたる基準をもとにメニューが設計されており、さらに脂質（10〜20g）や炭水化物（15〜35g）といった細かな基準も設定されています。メニュー平均栄養価は、厚生労働省が示す「日本人の食事摂取基準（2020年版）の30〜49歳女性の1食分目安（推奨量の33%）と比較しても、主要な栄養素をしっかりカバーしていることが明らかです。
豊富なメニューを一部紹介
ミールズは豊富なメニュー展開が特徴で、主菜は42種類、副菜は100種類とバリエーションが非常に多く、飽きずに続けられるよう工夫されています。忙しい日々の中でも、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しみたい方にとって頼もしい存在です。提供される料理の一例として、まず人気のメニューである、ジューシートマト煮込みハンバーグが挙げられます。濃厚なトマトソースで煮込んだハンバーグは、家庭的なおいしさと食べ応えを兼ね備えています。また、バジルグリルチキンときのこのガーリックソテーやあさりと野菜のペペロンチーノ風炒め物、彩り野菜のマリネ」といった、洋風・和風・エスニック風と多彩なジャンルが揃っているため、日替わりで楽しめるのも魅力です。魚料理も充実しており、カレイのタルタルソースがけは、淡白なカレイにタルタルソースを合わせて食べ応えをプラスした一品です。
副菜には、洋風きんぴら・小松菜のソテー・パプリカといんげんのサラダといった、野菜を中心としたバランスの良いメニューがセットになっています。さらに、人気の定番メニューとして、たっぷり野菜と豚肉のプルコギもラインアップ。野菜がしっかり摂れるうえ、甘辛い味付けで食欲をそそる一品です。ほかにも、こだわり餃子、鶏と根菜の煮物、白菜の中華風煮びたしなどの副菜が加わることで、栄養面でも満足感のある食事構成になっています。
