Muscle Deli

マッスルデリは、食事管理をサポートするブランドです。4つのプランが用意されているので、利用する目的や自分の体に合った最適なプランが見つかるでしょう。この記事では、マッスルデリの特徴や4つの食事プラン内容について詳しく紹介します。ダイエットやボディメイクを考えている人は、参考にしてください。

マッスルデリの主な特徴

マッスルデリは、ダイエットやボディメイク、健康な体づくりに取り組む人に最適な栄養素の食事により、理想的な体へと導くサービスです。

筋肉をつけながら痩せたい人、メリハリのあるきれいな体になりたい人、あの頃のように引き締まった体に戻りたい人など、理想を実現するための課題を解決してくれます。マッスルデリの主な特長について、以下で詳しく見ていきましょう。

選べる4つのプラン

目的や体型、嗜好性によって必要な食事量は異なります。マッスルデリでは、4つのプランの中から、自分に合ったプランを選ぶことが可能です。

理想的な栄養バランス

ダイエットやボディメイクに最適な、高たんぱくで低カロリーの食事を用意しています。

豊富なメニュー

和洋中やエスニック料理など、さまざまなジャンルのメニューを50種類以上取り揃えています。

食事の相談やサポート

管理栄養士が食事の相談を行い、食事の管理をサポートしてくれます。

安心安全の製造体制

マッスルデリの製品の最終製造は、すべて国内で行っています。製造工場は、高い安全基準のもと運営されているので安心です。

食品添加物へのこだわり

食品添加物は、国の基準よりもさらに厳しい独自の安全基準を設けています。必要以上の添加物が使用されることはありません。

栄養の考え方

考え方や理想の体型によって、摂取するべき栄養素は異なります。まずは自分の消費カロリー数を把握し、痩せたい場合はそれ以下のカロリー、大きくなりたい場合はそれ以上のカロリーを摂取することを心がけましょう。

さらに、美しい体を作るために必要な三大栄養素であるタンパク質・脂質・炭水化物を最適なバランスで摂取することが必要です。特定の食べ物だけを食べたり特定の栄養素を摂取しなかったりする食事法ではなく、最適なカロリーと栄養バランスであればさまざまな物が食べられます。

そのため、リバウンドする可能性が低く、無理なく続けることが可能な食事方法です。

マッスルデリが提供する4つの食事プランの内容を紹介

マッスルデリでは、前述した通り4つの食事プランが用意されています。食事プランの中から、目的に合ったプランを選びましょう。

女性ダイエット用

脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性向けの食事プランです。また、カロリーを大きく抑えたい男性にもおすすめです。

カロリー350～450kcal、タンパク質30g以上、糖質35g以下、脂質15g以下の食事が提供されます。

男性ダイエット用

適度に筋肉をつけながらダイエットした男性向けの食事プランです。さらに、体型を維持したい女性にもおすすめです。

カロリー450～550kcal、タンパク質35g以上、糖質55g以下、脂質20g以下の食事が提供されます。

増量用

筋肉を増やしたい人や、マッチョを目指している人に最適な栄養バランスの食事プランです。カロリー550～750kcal、タンパク質50g以上、糖質75g以下、脂質25g以下の食事が提供されます。

低糖質ダイエット用

糖質を減らし、とにかく早く体重を落としたい人におすすめの食事プランです。カロリー350kcal、タンパク質20g以上、糖質15g以下の食事が提供されます。

間食・軽食メニューも用意

マッスルデリでは、お弁当以外にも日常生活をサポートしてくれる商品を用意しています。以下では、マッスルデリが提供している間食・軽食メニューについて紹介します。

ロングライフブレッド

高タンパクのロングライフブレッドは、パン1食でタンパク質16g摂取できます。風味豊かな北海道バター入りのクリームを使用しており、乳酸菌を多く含む発酵種であるパネトーネ種により、やわらかさとおいしさが長持ちします。

大人のブレンドコーヒー

大人のブレンドコーヒーは、コーヒー1杯でタンパク質を摂取できます。美容成分のコラーゲンペプチドや食物繊維のイヌリンを配合、水にもお湯にも溶けるインスタントコーヒータイプです。

プロテインアイス

プロテインアイスは、ジ・アイス4フレーバーとポコテイン3フレーバーの中から、好きな組み合わせで9個選べます。ジ・アイスは、食事制限中や寝る前でも罪悪感なくいつでも食べられるアイスがコンセプトです。

ポコテインは、健康に気を付けたいが甘いものも楽しみたいという方におすすめのジェラートアイスです。

プロテインピザ

高カロリーなイメージのピザですが、こちらは高タンパクで栄養バランスのとれた設計になっています。ダイエットやボディメイク中でも、積極的に食べたいピザといえます。

まとめ

今回は、マッスルデリの特徴を紹介しました。マッスルデリは、ダイエットやボディメイクをしている人に最適な栄養素の食事を提供するサービスです。マッスルデリでは、4つの食事プランが用意されています。どのメニューを食べても理想的な栄養バランスなので、ダイエットやボディメイクに最適です。面倒な食事管理も、温めるだけで手軽に行えるので忙しい人にもぴったりです。間食や軽食メニューも豊富に取り揃えられているので、食事を楽しみながらダイエットができるでしょう。